LIMON

Este fruto es de los mas preciados por los grandes beneficios que presta, ya que tanto por su grato sabor y aroma, como por sus cualidades alimenticias y medicinales que son tan amplias, se puede asegurar que es indispensable para la prevención y curación de una gran parte de enfermedades y siendo muy saludable su uso para las personas de todas las edades. Para padecimientos de la garganta, se aconseja hacer gárgaras cada dos horas con zumo de limón diluido en agua tibia.

Para depurar el organismo y bajar de peso, simplemente utilice lilmonada sin azúcar.

RECETA

Cuando sangran las encías después de cepillarse los dientes:

Corte la cáscara del limón y frote las encías con la parte inferior blanca durante unos minutos cada día, pasados algunos días se podrán observar los resultados.

Para disminuir la fiebre:

Parta el limón en rodajas y colóquelo en la planta de los pies.

Para contrarestar la gran cantidad de calorías extras:

Prepare un zumo con tres limones, agrague miel al gusto y tómelo antes de la comida.

Para aliviar el estreñimiento ligero:

Tome a primera hora de la mañana un vaso de agua tibia mezclada con el jugo de medio limón.

Para limpiar el acné y vigorizar a fondo:

Limón, perejil fresco y menta. Ponga a hervir dos litros y medio de agua con 20 gr. de perejil fresco picado, 10 gr. de menta picada y un limón partido en rodajas en una olla tapada. Apártela del calor y reciba el calor en el rostro durante 10 minutos.

El limón ejerce una influencia germicida sobre los intastinos, razón por la cual durante las fiebres se constituye en uno de los agentes más valiosos. Destruye el bacilo del tifus y el cólera. El zumo de limón fortifica el corazón y favorece el sistema circulatorio, porque purifica la sangre.

La arteriosclerosis puede prevenirse o curarse si se tpman 5 a 7 cm cúbicos de zumo de limón, mezclados con agua, después de las tres comidas del día.

Las flores de limón son ricas en polen, contienen hormonas vegetales, vitaminas y minerales valiosos. Prepare un té, con una cda. de flores en una taza de agua, deje hervir durante dos minutos. Este tónico calma los nervios, tomándolo de noche, ayuda a conciliar el sueño.

Conclusión: El limón en jugo o combinado con otros alimentos, es una maravillosa fuente de salud