Desintoxicar agua con claudes

Al igual que las ciruelas Mirabelle y las quetsches, las reinas son ricas en vitaminas y minerales. Buenas para el corazón y para el tránsito, estas ciruelas son frutos perfectos para una cura de desintoxicación. Ofrecemos una receta de agua de desintoxicación que puede disfrutar durante todo el día para hacer bien a su cuerpo con facilidad. Fruta, agua y menta son todo lo que necesita para hacer esta bebida saludable con múltiples beneficios.

 

Guía de preparación: agua de desintoxicación con claudes

 

Ingredientes

  • 1 litro de agua mineral
  • 12 ciruelas Queen
  • 2 duraznos blancos
  • 10 hojas de menta fresca

 

Preparación

 

PASO 1Lave las reinas y los duraznos. Retira las piedras y corta la fruta en trozos. Colóquelos en el fondo de una jarra o en Mason Jar.

PASO 2Lave las hojas de menta y colóquelas en la jarra. Verter el agua mineral.

PASO 3Coloque la jarra en el refrigerador durante al menos 2 horas para permitir que la fruta y la menta se infundan bien. Sirve esta agua frutal muy fría, posiblemente agregando unos cubitos de hielo.

 

Desintoxicar agua con claudes